感冒的家庭照顧方式
郭曉雯醫師
治療感冒算是中醫的超強項之一，最早的治療經典「傷寒雜病論」裡，一半的內容都在討論有關感冒各種病程的治療方式，這部分在傷寒論課程裡會仔細的討論。
中醫基礎課裡我們會教大家關於感冒的基本原理，中醫好玩的地方在於，當學會基本原理之後，你就能夠運用身邊的材料，發展出各式各樣的適合自己方式，來照顧身體。
因為常常治療感冒，我一直在研發各種又快又有效的感冒治療方式。在基礎課會教大家一種我最喜歡的治療方法，這個方法感冒初期使用效果最好，可以在三分鐘之內有明顯感受到脫離感冒的糾纏。
基本原理
這個治療感冒的方法，是根據中醫的基礎理論而研究出來。當風寒剛接觸身體的時候，第一道防線就是足太陽膀胱經，我們利用一些推拿手法來激發膀胱經絡的加快運作，把風寒在第一時間就趕出去，這個效果可以非常快速，如果是在剛剛受到風寒的情況，施用手法之後，立刻就能有腦目清明，精神抖擻起來的感覺。當然這個方法也會有比較適合的證型和變化方法，特別適合受到風寒感冒沒有很久的病人，區別的方法在基礎課堂上會再詳細解釋。
治療方法
1.讓覺得有受到一點風寒感冒的家人或朋友趴在床上，平均的按摩背部做為準備。
2.沿著脊椎把皮捏起來由下往上鬆開，暢通督脈。
3.同樣的作法把兩側膀胱經的皮捏起來，由下往上鬆開。
4.進入重點部分，把左右膀胱經附近的整塊皮捏起來鬆開。
唯一的副作用
這個方法唯一的副作用就是會”很痛”，有些病人一秒就飆淚，可能伴隨著尖叫咒罵，雖然之後會覺得這些都是值得的，但還是會餘悸猶存。
這個治療方式最有趣的是，如果沒有感冒，身體循環也不算太差，基本上是會很舒服的。所以是像貓咪捏背一樣享受的按摩，還是哀哀叫痛的抓背，差別只在你有沒有感冒而已。
｜參考文章｜
