在診間常常有病人會問：醫生我可不可以吃西瓜？

首先，要考慮這個人的體質是偏寒性還是偏熱性？是男生還是女生(女生要注意是不是在經期)？是老人、青年人還是小孩？有沒有特別要注意的病史？平常的飲食習慣？職業性質（工作的環境和活動量）？運動習慣？

然後，你想要白天吃西瓜還是晚上吃西瓜？生活環境的溫度和濕度如何（在台北吃西瓜和在高雄吃西瓜會是不一樣的情況）？是冰過的還是沒冰過的？你打算一次要吃多少量？

另外，還要考量西瓜的品種和種植狀況，是不是當季水果，有沒有農藥過量或是過度刺激生長的問題⋯⋯。

看到這裡我想大家都頭昏了，沒錯，我在診間要回答大家的問題其實真的很辛苦。

但是，如果你學懂學會了中醫，其實1秒鐘就可以知道答案

因為你才是最了解自己的人，每天會跟自己相處24小時，只需要好好學會中醫，就可以輕鬆的在生活上做出聰明的判斷（如果是平常生活在一起的家人，對他們的生活狀況很熟悉的話，也可以很快做出決定。）。每個人的生活型態和身體情況都不一樣，不會有一個標準答案可以套用在所有人身上，西瓜對某個人來說是很好的幫助，對另外一個人可能會造成傷害，這個問題要回答給所有人一個周全的答案是很困難的，但是如果已經知道某個人的身體狀況，就很容易判斷了。

我很重視中醫的基礎教育，因為這就是最有效率照顧自己的方法，醫生不會一直跟在你旁邊，生活上隨時隨地都有各種事情需要做決定，只要學會中醫的方法就可以避免許多不必要的危險，避免生病。但是，中醫並不是一門容易的學科，想要在網路上的混亂的資訊裡找到正確的中醫觀念，需要非常好的運氣。

我為了學習畫畫，認真的找到一個很好的老師，也認真的上課練習，我的經驗是：有一個好的老師可以讓你的學習很有效率，並且很快的掌握重點，不會在複雜的畫畫世界裡迷失方向。

我也希望大家學中醫的時候也可以找個好老師，如果有興趣的話就認真的學習一段時間。學習中醫就像學習所有事情一樣，都是有方法的，方法對了就不會一直在原地打轉。只要認真學習，中醫的知識可以在日常生活中提供很大的幫助和平安。